Enciclopedia de los Deportes 3 Vols con DVD

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La Enciclopedia de los Deportes, es valioso aporte a todos los amantes del deporte y en especial para los niños y niñas que inician su actividad deportiva con el ánimo de alcanzar algún día la representación de los colores de su patria.

Esta obra es un aporte a la difusión de distintas disciplinas deportivas que existen en el mundo. Sólo conociendo acerca de ellas y en especial profundizando en su origen, sus reglas y desarrollo, es posible entender la magnitud de cada deporte. Cimentado sobre la base del equilibrio que debe existir entre mente, cuerpo y espíritu, el lector comprenderá la diferencia que existe entre uno y otro y se enamorará de aquel que se acerque más a su personalidad competitiva.

El deporte es una disciplina, que en la mayoría de sus expresiones se basa en la actividad física. Tiene la doble vertiente del ejercicio y de la competición. Algunos deportes se practican mediante vehículos u otros ingenios que no requieren realizar esfuerzo, en cuyo caso es más importante la destreza y la concentración que el ejercicio físico. Idealmente el deporte divierte y entretiene, y constituye una forma metódica e intensa de un juego que tiende a la perfección y a la coordinación del esfuerzo muscular con miras a una mejora física y espiritual del ser humano. Algunos deportes se practican en equipo y otros individualmente. El ejercicio produce bienestar cuando se realiza, bienestar que se mantiene después de la actividad. Algunos de los beneficios apreciables son: reducción de la fatiga ante esfuerzos ligeros, mejor apetito, sueño más reparador, desaparición de algunas molestias que pueden deberse a falta de actividad o tono muscular como dolores articulares y contracturas, mejora de las defensas, disminución del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, reducción del estrés intelectual, aumento de la autoestima, etc. Es muy importante crear el hábito del ejercicio en niños y jóvenes a través del disfrute de juegos, deportes y ejercicios en grupos de amigos o en familia, lo cual garantiza la continuidad en la vida adulta de esta saludable actividad.

• Tres excelentes libros impresos
• Formato 19.5 x 26.5 x 4 cm
• 360 páginas con fotografías, ilustraciones y cuadros a todo color
• Fina encuadernación en tapa dura plastificada
• Incluye un práctico DVD
• Primera edición, año 2007
• ISBN-10: 958-703-175-X, 958703175X
• ISBN-13: 978-958-703-175-1, 9789587031751
• Editor: Gustavo De Elorza Ajamil
• © Editora Cultural Internacional

TOMO 1. AJEDREZ. ALPINISMO. ATLETISMO. AUTOMOVILISMO. BALONCESTO. BÉISBOL. BIKER. BILLAR. BOXEO. BUCEO. CAPOEIRA. ISBN: 978-958-703-176-8, 9789587031768

• PRINCIPIOS Y EVOLUCIÓN DEL DEPORTE: Los Juego Olímpicos. La bandera olímpica. Las medallas. La llama olímpica. La ceremonia de apertura. El Comité Olímpico Internacional. El lema y el juramento olímpico. Clasificación del deporte.
• AJEDREZ: Historia. Reglamento y fundamentos. El tablero. Las piezas. Movimientos de las piezas. Quien gana el juego. Anotación de las partidas. Sistema descriptivo. Final de partida en tablas. Tipos de enroque. Las capturas. La coronación de un peón. La defensa. El medio juego. Accesorios. Biografías.
• ALPINISMO: Historia. Reglamento y fundamentos. Escalada sobre roca. Escalada de pared. Escalada de adherencia. Técnica de dúlfer. Escalada en X. Rappel. Escalada sobre hielo: Técnica de la piedra angular. Técnica del pico frontal. Técnica del áncora. Técnica de las púas frontales; Factores determinantes: Hielo. Técnica empleada. Recuerda. Material a utilizar. Aspecto psicológico; Colocación de tornillos en hielo. Accesorios. Biografías.
• ATLETISMO: Historia. Reglamento y fundamentos. Competencia en pista: Velocidad. Medio fondo. Fondo. Vallas. Obstáculos. Carretera; Campo: Salto de altura. Salto de longitud. Triple salto. Lanzamiento de Jabalina. Lanzamiento de Bala. Lanzamiento de Disco. Lanzamiento de Martillo. Salto con Garrocha. Decatlón y heptatlón. De terreno de atletismo. Accesorios. Biografías.
• AUTOMOVILISMO: Historia. Reglamento y fundamentos. Fórmula 1. Campeonatos Cart. Campeonatos Sport. Rallies. Autocross. Carreras en cuesta. Carreras sobre hielo. Rallycross. Carreras de camiones. Pruebas de aceleración. Karting. Carreras de prototipos. Accesorios. Biografías.
• BALONCESTO: Historia. Reglamento y fundamentos. Baloncesto internacional. El alero y el ala-pívot. El pívot. Base y escolta. Posición básica. Defensiva o sin balón. Pies. Piernas. Glúteos. Tronco. Brazos. Cabeza. Las 3 acciones fundamentales del baloncesto. El bote. El pase. El tiro. NBA. Reglas del baloncesto. Reglas del juego. Accesorios. Biografías.
• BÉISBOL: Historia. Reglamento y fundamentos. Jugadores de campo. Catcher a receptor. Pitcher. Bateador. Hay 3 formas de eliminar a un bateador. Las 3 formas de eliminar un corredor. Un strike es. El bateo es: Selección del bate. Agarre del bate. Acciones psicomotoras. Estancia o posición inicial en la caja de bateo. Acoplamiento o concentración de la fuerza. Fase principal o de contacto con la pelota. Terminación del movimiento. Algunos errores en la acción de batear. Accesorios. Biografías.
• BIKER: Historia. Reglamento y fundamentos. Bicicross. El terreno o pista de BMX. Mountain bike. Accesorios.
• BILLAR: Historia. Reglamento y fundamentos. Definición de billar. Partida libre. Banda. Tres bandas. Artístico o de fantasía. Partida al cuadro. Billar Americano. Bola 9. Bola 8. Snooker. El Chapó. Técnica en general para el billar. Accesorios.
• BOXEO: Historia. Reglamento y fundamentos. Boxeo amateur. Golpes concretos: Jab. Directo. Crochet. Uppercut o gancho. Hook. Swing. Boxeo profesional. Accesorios. Biografías.
• BUCEO: Historia. Reglamento y fundamentos. Buceo a pulmón libre. Normas para la descompresión. Buceo con aqualung. Accesorios.
• CAPOEIRA: Historia. Reglamento y fundamentos. Competiciones. Área de competición. El juego. En la roda. La malicia. Los tres niveles del juego. Ladainhas. Chulas. Corridos o cuadras corridas. Largos. Cortos. Ritmo Ijexá. Movimientos rituales ritmo-dependientes. Camaradería. Movimientos en esquiva, descendencia y circularidad. Disimulación de la intención. Alerta, calma, relajamiento y autoconfianza permanentes. Instrumentos de la capoeira. Accesorios. Biografías.

TOMO 2. CICLISMO. EQUITACIÓN. ESGRIMA. ESQUÍ NÁUTICO. FÚTBOL. GIMNASIA. GOLF. HALTEROFILIA. JUDO. KÁRATE. KUNG FU. LUCHA. ISBN: 978-958-703-179-9, 9789587031799

• CICLISMO: Historia. Reglamento y fundamentos. Ciclismo de carretera. Clasificación de los corredores según sus características. El rodador. El sprinter. El escalador nato. El rodador-escalador. Algunas técnicas conocidas son. Relevos. Abanicos (cadena o rueda belga). Demarraje. Ciclismo en pista. Consejos. Accesorios. Biografías.
• EQUITACIÓN: Historia. Reglamento y fundamentos. Caballo. Equitación. Principales categorías en salto de obstáculos. Concursos de salto de obstáculos. Competiciones de potencia. Concursos de salto de velocidad (americana). Concurso completo. Doma. Carreras de caballos. Enduro ecuestre. Polo. Accesorios.
• ESGRIMA: Historia. Reglamento y fundamentos. Clases de ataques. Estacada. Cortada. Desenganche. Batimiento. Transporte. Finta. Reglamento Técnico Básico. Llamada tiradores. Alto. Cuerpo a Cuerpo. Esquivas - Desplazamientos y rebosamientos. Brazo no armado. Traspaso de los límites. Traspaso de los límites posteriores. Traspaso de los laterales. Florete. Manera de tocados. Anulación del tocado. Prioridad del tocado. Espada. Manera de tocados. Anulación del tocado. Sable. Manera de tocados. Anulación del tocado. Prioridad del tocado. Accesorios.
• ESQUÍ NÁUTICO: Historia. Reglamento y fundamentos. Salida en medio del agua. Salida sentada. Salida con salto. Salida deslizante. Torneo. Carrera. Esquí a pie desnudo. Wakeboard. Kneeboard. Entrenamiento y consejos. Accesorios.
• FÚTBOL: Historia. Reglamento y fundamentos. El portero. El defensa. El centrocampista. El atacante. Dominio del balón. Los driblings o regateos. El regale con bicicleta. El regale al portero. La volea. La chilena. Los tiros. El árbitro. El tiro penal. Tipos de tiros libres. El tiro libre directo. El tiro libre indirecto. Tiro libre fuera del área penal. El saque de banda. El gol. Fútbol Sala. Historia. Reglamento y fundamentos. Las porterías. Las redes. Marcador. Jugadores. El portero. El árbitro. El balón. Tiro libre. Las faltas. Lanzamientos. Penalización máxima. El gol. Accesorios. Biografías.
• GIMNASIA: Historia. Reglamento y fundamentos. Gimnasia Artística Deportiva. Aparatos de categoría masculina. Suelo o manos libres. Caballo con arzones. Anillas. Salto de caballete. Barras paralelas. Barra fija. Aparatos de categoría femenina. Salto de caballete. Paralelas asimétricas. Barra de equilibrio. Suelo o manos libres. Gimnasia Rítmica. Pelotas. Cintas. Aros. Mazas o clavas. Cuerdas. Trampolinismo. Gimnasia Aeróbica y Acrobática. Accesorios. Biografías.
• GOLF: Historia. Reglamento y fundamentos. Los distintos golpes. El swing normal. Bola más alta que los pies. Bola más baja que los pies. Emplazamiento cuesta arriba. Juego corto - approach lob. Juego corto - approach – pitch. Chips rodados. Bunker. Green. Juego con viento a favor. Juego con viento en contra. Golpear la bola alta o baja. Maderas rectas y largas. Para conseguir un finish perfecto. Bunker. Aproach. Salir al campo. Modalidades. Accesorios. Biografías.
• HALTEROFILIA: Historia. Reglamento y fundamentos. Arrancada. El clean comprende las siguientes fases: El yerk. Categorías de peso. Sistema electrónico de luces de jueces. Responsabilidad de los jueces. Control por parte del Jurado. Trabajo muscular en la halterofilia. Accesorios. Biografías.
• JUDO: Historia. Reglamento y fundamentos. Técnicas de combate. De proyección. De pie: — Tai-otoshi. Inmovilización. Estrangulación. Llaves de brazo. El Judo, parte de un proyecto de Formación Ética. Accesorios. Biografías.
• KARATE: Historia. Reglamento y fundamentos. Mae geri (patada frontal). Ushiro geri (patada hacia atrás). Mawasi geri (patada circular). Yoko geri kekomi (patada lateral profunda). Katas. Las 5 máximas del karate-do. Accesorios. Biografías.
• KUNG FU: Historia. Reglamento y fundamentos. Estilos de kung fu. Principales golpes utilizador en el kung-fu. Las doce Expresiones del Movimiento de Wu-Shu. Armas de kung fu. Accesorios. Biografías.
• LUCHA: Historia. Reglamento y fundamentos. La Lucha Olímpica. Lucha Libre. Penalizaciones. Lucha Grecorromana. Puntuación. Accesorios. Biografías.
• GLOSARIO.

TOMO 3. MOTOCICLISMO. NATACIÓN. PATINAJE. SQUASH. SURF-WINSURF. TENIS DE CAMPO. TENIS DE MESA. TRIATLÓN. VOLEIBOL. ALA DELTA. BUNGEE JUMPING. PAINTBALL. PARAPENTE. PARKOUR. RAFTING. SKATEBOARD. ISBN: 978-958-703-180-5, 9789587031805

• MOTOCICLISMO: Historia. Reglamento y fundamentos. Velocidad. Categorías. Speedway. Motocross. Trial. Accesorios. Biografías.
• NATACIÓN: Historia. Reglamento y fundamentos. Braza o pecho. Estilo libre o crowl. Espalda. Mariposa. Tipos de competiciones. Salto. Natación sincronizada. Waterpolo. Las faltas. Recepciones. Los jugadores. Accesorios. Biografías.
• PATINAJE: Historia. Reglamento y fundamentos. Patinaje sobre hielo. Patinaje artístico sobre hielo. Patinaje de velocidad en hielo. Hockey sobre hielo. Patinaje sobre ruedas. Patinaje de velocidad sobre ruedas. Patinaje artístico sobre ruedas. Hockey sobre patines en línea. Accesorios. Biografías.
• SQUASH: Historia. Reglamento y fundamentos. Para un buen juego se debe tener en cuenta. Trayectoria de la pelota en el servicio. Para servir tener en cuenta. Golpes básicos. El Drive. El resto. El Lob. La Volea. La Dejada. El Smash. El Boast. El Nick. Faltas. Accesorios. Biografías.
• SURF-WINSURF: Historia. Reglamento y fundamentos. Surf. Movimientos básicos. Take Off. Bottom Turn. Cut Back. The barrel. Reentry. Floater. Tube. Aerial (o Air). Windsurf. Izamiento de la vela. Virajes. Modalidades. Slalom. Estilo libre. El maratón. Accesorios.
• TENIS: Historia. Reglamento y fundamentos. La cancha. Inicio del juego. Jueces. Posiciones. Técnica. El servicio. Golpes básicos. Accesorios. Biografías.
• TENIS DE MESA: Historia. Reglamento y fundamentos. Modalidades. Técnica. Reglamentación básica. Posiciones básicas. Efectos. Golpes básicos. Servicio. Resto. Golpes de ataque. Juego de defensa. Accesorios. Campeones mundiales.
• TRIATLÓN: Historia. Reglamento y fundamentos. Modalidades. El Triatlón. El Duatlón. El Triatlón de invierno. El Acuatlón. El Triatlón Cross. El Duatlón Cross. El Cuadriatlón. Categorías. Equipos. Cronometraje. Jueces y oficiales. Natación. Ciclismo en Carrera. Carrera a pie. Accesorios.
• VOLEIBOL: Historia. Reglamento y fundamentos. Los jugadores. El objetivo del juego. La cancha. El servicio. Modalidades. Posiciones básicas. Arbitraje. Reglamentación básica. Faltas. Técnicas. Voleibol Playa. Accesorios.
• DEPORTES ALTERNATIVOS Y EXTREMOS.
• ALA DELTA: Historia. Fundamentos. Categorías. Despegue. Aterrizaje. Accesorios.
• BUNGEE JUMPING: Historia. Fundamentos. La seguridad y el equipo.
• PAINTBALL: Historia. Fundamentos. Áreas de juego. Marcadoras. Máscaras. El coordinador. Modalidad de juego. Los tiempos. Los participantes. Accesorios.
• PARAPENTE: Historia. Fundamentos. Despegue. Altura. Inflado de vela. Velocidad del vuelo. Giros o virajes. Accesorios.
• PARKOUR: Historia. Fundamentos. Ejercicios. Spring jump. Salto de manos. Salto de precisión. Apoyo sobre una superficie. Tic-Tac. Sobrevolando un obstáculo. Salto ciego. Backflip. Flip. Balanceo. Movimientos específicos. Accesorios.
• RAFTING: Historia. Fundamentos. Maniobras. Los ríos. Variantes del rafting. El hidrobob. Accesorios.
• SKATEBOARD: Historia. Fundamentos. Clases de skateboard. Movimientos. Accesorios. Biografías.
• GLOSARIO.

VENTAJAS:

• Libro físico nuevo y original.
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